Фитнес-йога (2002)

Фитнес-йога (2002)

Жанр: Спортивные программы, Обучающие программы

Год выпуска: 2002

Производство: Berg Sound

Продолжительность: 01:27:21

Режиссер: Виктор Винитинский

Ведущая: Татьяна Полухина

Описание:

Фитнес-йога - это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе. Ваша осанка станет идеальной. Ваше тело и душа обретут гармонию. В результате выполнения всего комплекса упражнений Ваши мышцы станут сильнее, а тело приобретет дополнительную гибкость.

Фитнес-йога уменьшает болевые ощущения, отлично снимает стресс, повышает общую выносливость и работоспособность организма.

Займитесь фитнес-йогой и Вы обретете баланс разума и тела!

Фитнес-йога (2002) Смотреть онлайн
Комментарии
Светлана Сидоренко
Самые классные что я только не делала, лучше упражнений не встречала и возвращаюсь к ним!!!!!!!
Леся Иванова
Как долго искала именно это видео. Когда-то у меня был DVD, по мне, лучшие упражнения для начинающих, расслабляющая музыка, небыстрый темп. Спасибо