Отсыпаться по выходным: польза и вред – За живе! Сезон 3. Выпуск 54 от 29.11.16

За живе!
29.11.2016
Порой люди тратят на сон целые выходные. Но стоит ли спать 12 часов подряд? И спасают ли такие ленивые выходные от хронического недосыпа в будни? Смотрите прямо сейчас!

↓ Больше полезного ниже! ↓

Отсыпаться по выходным: польза и вред – За живе! Сезон 3. Выпуск 54 от 29.11.16 Смотреть онлайн
Комментарии
Ирина Завтонова
как называется браслет, который будит, и где его купить?
Юлія Щебет
Я на протяжении полугода работала преподавателем в режиме: в 6 подъём и на работу, в 5 дня дома, час сна, опять подьем и до 2-3 ночи подготовка к лекциям, в общей сложности спала 4-5 часов в день. За полгода я заработала проблемы с сердцем, ЖКТ, похудела прилично, я уже молчу про седину и мешки под глазами. В моей ситуации было два варианта - забить на себя или забить на работу...
Закулисье кукольника
Интересно, а что делать моему мужу, если он работает до 23:30, ему нужно придти, принять душ и покушать, потом в 6 опять проснуться и идти на работу
лана п
А как быть стем, если есть грудные дети и надо часто встовать.и тут уже непоспишь 8часов и невглубоком сне.
Maple UA
Як так ..я теж хочу спати 5 годин і висипатися ..мені 16 і мені 10 годин мало 😢😫😒😥😥